1

Chyba utrzymanie diety na wyjazdach, a raczej moich koncertowych wojażach to nie lada wyzwanie. Tzw. “koncertowy wojaż” wygląda mniej więcej tak: raniutko pociąg do docelowej miejscowości, podróż, ewentualne przesiadki i postoje (rzadko jest czas na ciepły posiłek), koczowanie przed barierkami, koncert, spotkanie z zespołem, oczekiwanie całą noc (!!!) na pierwszy ranny pociąg do domu, koło [...]

Czytaj dalej...

0

Chciałam zameldować, iż biochemia zaliczona, więc oficjalnie jest studentką drugiego roku Jednak potrzebuję mobilizacji, aby coś w swoim życiu zmieniać. Mobilizować mogą różne czynniki: wsparcie i dopingowanie najbliższych, ważne wydarzenia, a czasem nawet negatywne opinie znajomych. Na mnie zdecydowanie najlepiej działa wsparcie i słowa otuchy… Rzadko wzbudza się we mnie jakiekolwiek chęci poprzez krytykę. Często [...]

Czytaj dalej...

4

Czy wakacje sprzyjają odchudzaniu i utrzymaniu szczupłej sylwetki? Chciałabym poznać Wasze opinie na ten temat. A tymczasem ja opowiem o sobie i wyrażę swoją opinię na ten temat… Jeszcze zanim zaczęłam się odchudzać, moja waga zawsze wahała się w granicach +/- 4kg. Chyba u każdej z nas tak jest. Zdążyłam zauważyć, że w wielu kwestach [...]

Czytaj dalej...